Новости города БезФормата.Ru
Краснотурьинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как составить личный план на год? Подсказки и идеи

Прежде всего, нужно понимать, какие сферы вашей жизни нуждаются в развитии, «выравнивании», корректировке. Поэтому — рисуем колесо, «спицами» которого будут самые важные для вас сферы (до восьми направлений). Это могут быть здоровье, дети, взаимоотношения с супругом, самореализация, финансы, карьера, хобби или другое.

Запланируйте один из самых счастливых годов прямо сейчас! И пусть все сбудется! Иллюстрация: pixabay.com

Теперь оцените в баллах текущее состояние дел в каждой сфере и вы поймете, в каком направлении нужно работать в первую очередь. В течение года реально «подтянуть» две-три сферы жизни или немного скорректировать еще парочку. Так, можно составить план действий для развития своего хобби, получения образования и поправки здоровья.

NB! Составленную диаграмму-колесо поместите на листке в начале своего ежедневника и через три-четыре месяца сверяйтесь с ней, делайте при необходимости коррекцию.

Виш-лист или лист желаний

Техника составления листа желаний, или виш-листа (wish list) поможет сбыть некоторые мечты в 2017-м. Эта идея пришла с запада, где к дарению подарков люди относятся рационально и планомерно. Именинник пишет список вещей, которые он бы хотел видеть в качестве презента, и размещает его в открытом доступе. Позже можно дать ссылку всем желающим на ознакомление.

Если использовать виш-лист не только в понимании материальных желаний, то новогодний виш-лист – отличный способ составления личного плана на год. Учтите только, что лист желаний достигает не более 10-12 позиций. Большее за год исполнить вряд ли удастся, если речь идет не о каких-то мелких и незатратных вещах.

Что обычно пишется в виш-листе :
*вещи, которые вы хотите иметь в своем распоряжении;
*успехи, которые вы можете достичь в каком-то деле;
*места, которые вы желаете посетить;
*списки всего, что вы хотите узнать (книги, фильмы, страны, языки и др.).

Интеллект-карты для творческих

Этот способ позволяет сдвинуть «с мертвой точки» застарелую проблему или распутать сложную ситуацию. Или же приблизить реализацию какой-либо личной цели/желания. И именно это должно стать для вас событием года. Берите большой лист бумаги, фломастеры, маркеры. В центре рисуйте желаемый результат (например, выйти замуж, открыть свой магазинчик) и… рисуйте план действий на год: что для достижения цели нужно сделать в январе, в феврале и т.д. Голову рекомендуется «отключить» — пусть работает ваше творческое начало. И на забывайте сверяться с планом действий!

Органайзер для успеха

Классический способ составить планы на год – это зафиксировать их в своем ежедневнике или органайзере. Самая простая и удобная схема выглядит так. Первый лист – выписывание глобальных жизненных планов по разным сферам жизни. Если вы составляли его ранее, то просто перепишите и скорректируйте его из прошлогоднего. Или составьте впервые.

Следующий один-два листа оставьте под написание списка годовых целей. Конечно же, годовой план перекликается с глобальным. Далее – 12 листов под планы на каждый месяц. Если вы не сторонник жесткого планирования, то возможно не все 12 листов в дальнейшем будут заполнены. Возможно, вам удобно раз в полтора-два месяца полистать ежедневник и зафиксировать свои успехи. Гибкое планирование ничуть не хуже линейного. В этом вы убедитесь уже через месяц-два, когда новая полезная привычка — ответственно относиться к своей жизни — начнет приносить первые плоды.

У вас есть свои способы добиваться желаемых целей? Делитесь опытом в комментариях — это будет интересно всем!

В Академическом автомобиль сбил ребёнка, передвигавшегося на самокате - Вечерний ЕкатеринбургВ Екатеринбурге 26 мая в 18.05 водитель автомобиля Geely MK — мужчина 1994 г.р.
27.05.2017 Вечерний Екатеринбург
В аварии серьёзно травмировался байкер - Вечерний ЕкатеринбургНочью в Екатеринбурге на перекрёстке проспекта Ленина и улицы Сакко и Ванцетти произошло ДТП, в котором сильно пострадал байкер.
27.05.2017 Вечерний Екатеринбург
В Екатеринбурге сгорела Infiniti - Вечерний ЕкатеринбургСообщение о пожаре на ул. Юлиуса Фучика в Екатеринбурге поступило в 01.52: горел автомобиль Infiniti FX37S.
27.05.2017 Вечерний Екатеринбург
Осторожно: в выходные ожидаются сильный дождь, ветер и град - Вечерний ЕкатеринбургПо сообщению синоптиков 27 — 28 мая в отдельных районах Свердловской области ожидаются грозы, крупный град, ветер с порывами до 20—25 м/с и очень сильный дождь.
27.05.2017 Вечерний Екатеринбург
Судебные приставы избавили жителей дома от свалки мусора, устроенной соседями - Вечерний ЕкатеринбургСудебные приставы Верх-Исетского районного отдела г. Екатеринбурга избавили жителей дома от свалки мусора, которую устроили в своей квартире соседи.
27.05.2017 Вечерний Екатеринбург
БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ: в выходные синоптики прогнозируют сильный дождь, ветер и град - ГУ МЧС Свердловской областиПо сообщению синоптиков 27 – 28 мая в отдельных районах Свердловской области ожидаются грозы, крупный град, ветер с порывами до 20–25 м/с, очень сильный дождь.
27.05.2017 ГУ МЧС Свердловской области
В Екатеринбурге сгорела Infiniti - Вечерний ЕкатеринбургСообщение о пожаре на ул. Юлиуса Фучика в Екатеринбурге поступило в 01.52: горел автомобиль Infiniti FX37S.
27.05.2017 Вечерний Екатеринбург
В ночном ДТП в Екатеринбурге пострадал байкер - Ystav.ComВ ночь на 27 мая в центре Екатеринбурга на перекрёстке проспекта Ленина и улицы Сакко и Ванцетти мотоциклист врехался в автомобиль Nissan X-Trail.
27.05.2017 Ystav.Com
Верх-Исетский район: новые дороги, бульвары и парк - Вечерний ЕкатеринбургЧереду объездов территории Екатеринбурга глава городской администрации Александр ЯКОБ продолжил в Верх-Исетском районе.
26.05.2017 Вечерний Екатеринбург
Один из ножей был обнаружен рядом с телом жертвы. Фото: предоставлено Следственным комитетом. - Газета ГлобусСтали известны подробности убийства, которое произошло в Серове 24 мая. Напомним, что 25 мая в общежитии по проспекту Серова 7-а было обнаружено тело женщины с колото-резаными ранениями в области шеи.
26.05.2017 Газета Глобус