Новый загородный комплекс таунхаусов в Оренбургском районе, с. Подгородняя Покровка
Новости города БезФормата.Ru
Краснотурьинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как составить личный план на год? Подсказки и идеи

Прежде всего, нужно понимать, какие сферы вашей жизни нуждаются в развитии, «выравнивании», корректировке. Поэтому — рисуем колесо, «спицами» которого будут самые важные для вас сферы (до восьми направлений). Это могут быть здоровье, дети, взаимоотношения с супругом, самореализация, финансы, карьера, хобби или другое.

Запланируйте один из самых счастливых годов прямо сейчас! И пусть все сбудется! Иллюстрация: pixabay.com

Теперь оцените в баллах текущее состояние дел в каждой сфере и вы поймете, в каком направлении нужно работать в первую очередь. В течение года реально «подтянуть» две-три сферы жизни или немного скорректировать еще парочку. Так, можно составить план действий для развития своего хобби, получения образования и поправки здоровья.

NB! Составленную диаграмму-колесо поместите на листке в начале своего ежедневника и через три-четыре месяца сверяйтесь с ней, делайте при необходимости коррекцию.

Виш-лист или лист желаний

Техника составления листа желаний, или виш-листа (wish list) поможет сбыть некоторые мечты в 2017-м. Эта идея пришла с запада, где к дарению подарков люди относятся рационально и планомерно. Именинник пишет список вещей, которые он бы хотел видеть в качестве презента, и размещает его в открытом доступе. Позже можно дать ссылку всем желающим на ознакомление.

Если использовать виш-лист не только в понимании материальных желаний, то новогодний виш-лист – отличный способ составления личного плана на год. Учтите только, что лист желаний достигает не более 10-12 позиций. Большее за год исполнить вряд ли удастся, если речь идет не о каких-то мелких и незатратных вещах.

Что обычно пишется в виш-листе :
*вещи, которые вы хотите иметь в своем распоряжении;
*успехи, которые вы можете достичь в каком-то деле;
*места, которые вы желаете посетить;
*списки всего, что вы хотите узнать (книги, фильмы, страны, языки и др.).

Интеллект-карты для творческих

Этот способ позволяет сдвинуть «с мертвой точки» застарелую проблему или распутать сложную ситуацию. Или же приблизить реализацию какой-либо личной цели/желания. И именно это должно стать для вас событием года. Берите большой лист бумаги, фломастеры, маркеры. В центре рисуйте желаемый результат (например, выйти замуж, открыть свой магазинчик) и… рисуйте план действий на год: что для достижения цели нужно сделать в январе, в феврале и т.д. Голову рекомендуется «отключить» — пусть работает ваше творческое начало. И на забывайте сверяться с планом действий!

Органайзер для успеха

Классический способ составить планы на год – это зафиксировать их в своем ежедневнике или органайзере. Самая простая и удобная схема выглядит так. Первый лист – выписывание глобальных жизненных планов по разным сферам жизни. Если вы составляли его ранее, то просто перепишите и скорректируйте его из прошлогоднего. Или составьте впервые.

Следующий один-два листа оставьте под написание списка годовых целей. Конечно же, годовой план перекликается с глобальным. Далее – 12 листов под планы на каждый месяц. Если вы не сторонник жесткого планирования, то возможно не все 12 листов в дальнейшем будут заполнены. Возможно, вам удобно раз в полтора-два месяца полистать ежедневник и зафиксировать свои успехи. Гибкое планирование ничуть не хуже линейного. В этом вы убедитесь уже через месяц-два, когда новая полезная привычка — ответственно относиться к своей жизни — начнет приносить первые плоды.

У вас есть свои способы добиваться желаемых целей? Делитесь опытом в комментариях — это будет интересно всем!

Многодетная мать безуспешно пытается ликвидировать опасность для своей семьи - Вечерний КраснотурьинскОбычный частный дом по адресу: улица Новокирпичная, 16 в Краснотурьинске не производит угрожающих впечатлений, однако если не принять срочных мер, то он может загореться.
21.01.2017 Вечерний Краснотурьинск
Синоптики рассказали, какой будет на следующей неделе погода - Вечерний ЕкатеринбургВ начале следующей недели температура начнёт понижаться и к 25—26 января похолодает: ночью до -21,-27°, днём до -16,-22°, рассказали в Уральском управлении по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды.
21.01.2017 Вечерний Екатеринбург
news_2017-01-21_01 - Газета Серовский рабочийКто любит хоккей? Все! Девчонки и мальчишки, а также их родители! И если любовь мальчишек понятна и очевидна, то вот зачем надевают хоккейную экипировку девочки, не сразу приходит в голову.
21.01.2017 Газета Серовский рабочий
Последние дни ледового городка - Вечерний ЕкатеринбургЛедовый городок на площади 1905 года закроется по расписанию. В мэрии Екатеринбурга решили не продлевать его работу.
21.01.2017 Вечерний Екатеринбург
Не побоялись окунуться - Вечерний ЕкатеринбургСразу несколько уроженцев жарких стран рискнули окунуться в крещенскую купель.
21.01.2017 Вечерний Екатеринбург
Кормись, утка, большая и маленькая - Вечерний ЕкатеринбургМузей истории Екатеринбурга решил позаботиться о пернатых, зимующих в городских водоёмах.
21.01.2017 Вечерний Екатеринбург
Разведкой займётся «Форпост» - Вечерний ЕкатеринбургВ Екатеринбург прибыл министр обороны России Сергей ШОЙГУ. Цель визита – ознакомиться с продукцией Уральского завода гражданской авиации (УЗГА), в частности, с новейшими моделями беспилотных летательных аппаратов.
21.01.2017 Вечерний Екатеринбург
Дональд Трамп и его супруга часть пути к Белому дому прошли пешком - КП ЕкатеринбургНовый президент США поспешил приступить к своим обязанностям Дональд Трамп и его супруга часть пути к Белому дому прошли пешкомФото:
21.01.2017 КП Екатеринбург
JPG Файл - МВД Свердловской областиНа днях сотрудник отдельного батальона патрульно-постовой службы полиции из Каменска-Уральского сержант Алексей Гурьев задержал гражданина, подозреваемого в серии хищений автомобильных аккумуляторов.
21.01.2017 МВД Свердловской области
Правительство России расширило список запрещенных психостимуляторов - Ekburg.RuПредседатель Правительства РФ Дмитрий Медведев подписал постановление , запрещающее распространение новых наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров.
21.01.2017 Ekburg.Ru
Разведкой займётся «Форпост» - Вечерний ЕкатеринбургВ Екатеринбург прибыл министр обороны России Сергей ШОЙГУ. Цель визита – ознакомиться с продукцией Уральского завода гражданской авиации (УЗГА), в частности, с новейшими моделями беспилотных летательных аппаратов.
21.01.2017 Вечерний Екатеринбург
Лидер делового туризма - Вечерний ЕкатеринбургЕкатеринбург признан наиболее перспективным направлением делового и событийного туризма среди регионов РФ.
21.01.2017 Вечерний Екатеринбург